Kategori: Sağlık

Günümüzde gelirlerin giderler ile denk düşmemesi ve bu sebep ile ay sonları yaşanan açıklar sebebi ile insanlar birçok alanda tasarruf etmeye başladı. Bu tasarruf uygulamalarına yer açarken sıcak suyun temininin yanı sıra kısa süreli elektrik enerjinin elde edilmesi aşamasında güneş enerji panel seçimlerine yer açılmaya başlandı. Kurulumu ile …

Alınan kiloların verilmesinde birçok farklı bitki çaylarına yer açılabiliyor. Bu çay seçimleri özellikle yağın atılması işlemine destek olarak metabolizmanın hızlanmasını da sağlıyor. Aynı zamanda vücut şişliğinin alınması ve hazımsızlığın giderilmesinde de etkin olan bitki çayları vardır. Kekik çayı ise zayıflama seçimlerinde tüketilen çaylar arasında yer alıyor. Özellikle çayın …

Doğada pazartesi sendromu olmamasına karşın iş yaşamı ile beraber yüklenilen sorumluluklar bu sendromun yaşanmasına sebep oluyor. Kişilerin biraz daha dinlemek ve biraz daha kendilerine vakit ayırma istekleri pazartesi sendromunun yaşanmasında en büyük etkendir. Bunun yanı sıra işinden memnun olmama veya maaşın yetersizliği de kişide psikolojik olarak işe gitmeme …

İş yaşamı oldukça stresli olabildiği gibi aynı zamanda gün içinde yaşanan bu stres kimi zaman tüm yaşamınızı da etkileyerek başa çıkılmaz hale dönüşebilir. Birçok kişinin klişe olarak söylediği işi işte bırakmak çoğu zaman maalesef mümkün olmaz. Her ne kadar düşünmemeye çalışsanız ya da onun ile ilgili detaylara boğulmamak …

Sağlıksız ve düzensiz belenme ya da hareketsiz yaşam sonrasında alınan kilolar bir zaman sonrasında sizi rahatsız eder. Hareketlerinizde kısıtlama getiren kilolarınız aynı zamanda birçok giyiminizi de artık bedeninize uygun olmaması sebebi ile farklı giyimler eyer vermenize sebep olur. Bu sebep ile düzenli ve sağlıklı beslenme alışkanlığını tekrar edinmeniz …